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　　3.3.3体能类项目团队考核方法的创新与实践（以12分钟跑为例）
　　从心理学角度来看，团队跑步可以产生一种流体力学的效应，跟在后排的人会有一种被别人牵着跑的动力，使学生无形中融入到团队中去，从而提高锻炼效果。研究设定每一个体育班就是一个大团队，每个小团队可以按宿舍分组。每个团队所有成员必须按标准规定的时间完成，前后排的学生不得超过2米。如果有一人在规定时间内未完成跑距，那么该班的12分钟分值将计零分，将直接影响到全班学生的体育课总成绩。标准设计按照美国医学博士库珀研究发明的12分钟跑生理功能指标，并依据我国大学生目前耐力素质状况，从易于执行和实施的角度换算出7段分值，全队达到此要求者按规定加满体能类团队得分（特殊体质的学生可向下浮动30秒）。具体见表6。
　　经过对2008级、2009级体育课程长跑团队考核实践，参与实验的6个体育班级学生全部达到了12分钟跑的有效成绩。小组锻炼形式形成了一种锻炼的习惯，并体会到了前所未有的团队成功感，学生彼此之间增加了友谊，增进了健康，促进了学生之间相互理解，相互鼓励，相互支持的团队精神，并有效提高了学生长跑成绩平均水平，最重要的一点是学生真正体会到了跑步的快乐和教育的内涵。例如：班集体长跑活动对学生最大的影响反馈内容："以为自己绝对完不成的跑步距离，最终坚持跑了下来，如果是一个人我肯定做不到，感谢老师利用团队长跑的方法，使我增加了更多大毅力和决心去面对困难和挫折"。"长跑需要极大的耐心与意志力，而与同学们之间的相互支持很让我感动，我体会到做一件事需要一个人的决心并要坚持，同时无论什么时候都要有团队精神。""遥不可及的距离，我也能坚持下来了，同时也提高了身体素质。""通过和同学们一起跑步，增进了彼此的了解，跑步中的相互支持，感觉集体很温暖，同学很贴心，集体荣誉感更强了。"具体反馈内容见表7。
　　4结论与建议
　　（1）目前大学生体育课成绩评价内容主要有体能类和技术技能类，以前100%的大学体育课成绩均是个体成绩评价为主，注重科学性，忽略人文性，对学生心理健康和社会适应能力的评价内容几乎属于空白。
　　（2）团队考核项目纳入大学生体育课成绩评价，不仅为学生提供了相互学习，相互交流、相互启发、共同学习的平台，同时提高了学生自我管理、自我组织、共同创新的团队精神。在集体教育与团队荣誉的感召下，充分调动了学生学习的积极性、主动性和创造性，学生课外体育锻炼频数明显增加，学习效果显著提高，全面促进了学生身心健康发展。实践结果显示：80%以上的学生身心健康及团队创新意识得到了锻炼和提高，这必将会影响到大学生未来的生活方式和工作绩效，从而为推动社会和谐与繁荣奠定基础。
　　（3）团队考核符合大学体育课程目标和评价方法多元化要素，能够达到全面培养学生多项能力的目的，符合国家对高校体育课程目标的要求。团队学习和团队考核过程中，提高了大学生的认识度，锻炼了学生发现问题解决问题的能力。由于个体间差异的存在，每个人可以发现自身的比较优势，在充分发挥个体优势的基础上，达到内部的互助，增加了学生相互协作、相互沟通的能力，使团队的智慧和个人的智慧相互融合，达到知识能力共享，并在保持学生人格的独立完整性基础上，有效健全了人格培养，促进了和谐的人际关系，提高了对社会环境的适应能力。
　　（4）团队考核促进了团队的荣誉感，彰显了集体教育的魅力，它像一个巨大磁力场，感召着每个学生热爱团队荣誉，并为之发挥主动性和创造性，表现出主人翁的责任感。强化了人与人之间的和谐互动，使学生更清楚了自己在团队中的角色和位置，并为了一个共同的目标而勇于承担任务和责任，学习态度由"要我学"转变为"我要学"，把"强压被动式"的大学体育教育转变为快乐教育、兴趣教育、和谐学习的教学环境。
　　（5）由于体育课程的特殊性，学生在中学时代接受体育的教育程度反差较大，个人的运动基础参差不齐。故在团队考核的内容、方法与评价指标的设计上难度较大，需要进一步研究与实践，以使大学生体育课成绩考核评价方法更加合理化。
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　　〔12〕熊剑青学校体育考核改革思考与探讨〔J〕少年体育训练，2007，（05）（责任编辑：李宏斌）