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　　（2）学生从事体育活动时间及项目调查

　　表3大学生参加体育活动的次数、每次活动时间和活动时段情况一览表(%)

　　注：经常参加（每周两次以上），有时参加（每周两次）很少参加（每周2次以下）[4]。

　　通过表3可以看出，有67.8%的学生是经常或有时参加体育活动的，男生多于女生，有32.3%的学生是很少或不参加体育活动的，女生多于男生。大部分学生每次活动的时间在30min以下。因此可以推断出，陕西省普通高校大部分大学生不同程度地参加了体育活动，但锻炼时间较短，因此锻炼效果可能不明显，锻炼的质量不高。然而，还有近1/3的学生没有达到《大学生体育合格标准》所要求的每周不得少于两次参加课外体育活动的要求。因此可以断定，学生体质健康下降和锻炼次数和锻炼时间有直接关系。必须加强对学生锻炼次数和时间的要求。

　　表4大学生喜欢参加运动项目（可多选）一览表(%)。

　　从表4可以看出，大学生选择体育运动项目呈多元化，但男女之间存在一定的差异，这次的调查也出现了一些值得注意的问题。室内项目明显比以前的人数增多，这可能是室内课一般可以避免外界天气的刺激，因此导致一些学生转向室内运动项目。新兴运动项目越来越吸引学生，这也从侧面说明学生选取运动项目具有一定的时代性，总体来说，出现两种不好的趋势。学生选择运动项目时，喜欢选择运动量小，上课环境舒适的运动项目，这种趋势可能也是学生体质健康下降的原因之一。

　　2.社会因素对学生体质的影响分析

　　（1）家长对子女体育锻炼的态度

　　调查结果显示：有88.9%的家长支持子女进行体育锻炼，36.8%的学生与家庭成员有一起锻炼的经历。但就爱好体育锻炼的原因，受家庭影响(16.8%)却排在个人爱好(61.3%)、同学影响(31.6%)、教师影响(30.9%)之后，显示家庭影响力不是影响学生参加体育锻炼的主要原因。在大学阶段，家长对学生投入排序分别为智力投资(58.5%)、营养投资(25.5%)、穿和用的投资(14.8%)、其他(1.2%)。受经济或其他原因的影响，家庭在实际行动中对大学生参加体育活动的支撑力度不够。

　　（2）学校体育教育对学生体质健康影响

　　大学体育是高等教育不可分割的组成部分，它是以增强体质为最终目的，培养学生的体育意识、能力和习惯的教育过程。大学生体质健康下降，虽然和体育课教学没有直接关系，但是当前体育课的某些缺失却不能不是一个重要的原因。随着高校体育教学改革的发展，在课程内容的选择上，人本主义教育提出了课程要适合学习者的兴趣、能力及需要，虽然这种改革思路重视对学生的尊重和爱护，充分发挥学生的主动性和创造力，主张教育要使学生身心健康地成长以适应时代的变化和社会的要求。加上体育教学伤害事故的影响，学校越来越降低对学生的要求，过分强调以学生为中心，片面强调情感安全的重要性等，而不重视掌握多少知识技能。体育课降低对学生的要求甚至对学生没有任何要求，学生单纯从兴趣出发，把体育课变成休闲和娱乐课，这违背了学校体育的初衷。

 

　　（3）网络文化对学生体质的影响

　　调查显示：学生业余时间的安排上网排在第二位。网络文化的兴起使学生将网络作为交流对象，而网络又将室外的“游戏”转入室内，提高了“手眼能力”，退化了“腿脚能力”。因而不可避免地影响学生体质。再加上学校对学生管理的松懈，绝大多数学生有通宵上网的习惯，过度的通宵上网也是造成学生体质健康下降的重要因素之一。

　　3.对策研究

　　大学生的体质健康的发展是一项多领域的综合体系，很难从个体角度去干预或预防。不是简单的某个方面就能独立改善提高的，因此要建立校内与校外、个体与群体协同支持的深化干预系统，以维护和改善大学生群体的健康。首先全社会都要重新提高对健康的认识。结合阳光体育运动建立合理有效的学生健康教育机制，彻底改变家长、孩子的观念，需要通过思想教育，正确引导他们培养良好的生活行为习惯，其次走出应试教育模式的怪圈，要彻底改变教学观念，树立健康第一的新观念。

　　4.结论和建议

　　（1）学生体质健康概念的缺失虽然不是学生体质健康下降的直接原因，但学生对体质健康概念的理解对改善和提高学生体质健康有着举足轻重的作用。

　　（2）调查结果显示：有近1/3的学生没有达到《大学生体育合格标准》所要求的每周不得少于两次参加课外体育活动的要求。而学生体质健康下降和锻炼次数和锻炼时间有直接关系。因此必须加强对学生锻炼次数和时间的要求。

　　（3）大学时代正是学生身体发育的重要环节。网络文化，网络游戏造成部分学生过度的通宵上网也是造成学生体质健康下降的重要因素之一。因此必须加强对学生业余生活的正确引导。

　　（4）大学体育是高等教育不可分割的组成部分，学校体育是不同于竞技体育，也区别于休闲体育和娱乐体育的一种模式，它是以增强体质为最终目的，培养学生的体育意识、能力和习惯的教育过程。