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　　2.利用积极自我暗示，帮助学生干部寻找合适的替代性经验
　　在班杜拉的学说里，替代性经验是自我效能感的来源之一。那么我们就应该充分利用替代性经验，帮助学生干部注意寻找和自己各方面差不多但已经取得成功的人，作为他们的榜样，从他们身上吸取替代性经验。例如，有学生干部A和B，学生A曾经成功举办过一个活动，而学生B却未曾接触过这个活动，但是这两者各方面能力都非常相近，那么我们就可以鼓励学生B去举办这个活动，并且帮他分析在学生A举办活动时的成功经验，并总结学生B自身的优势，将两者有机地结合起来，那么学生B的自我效能感将得到极大地提升，另外能够成功地完成该活动。并且替代性经验不仅仅局限于和自己情况相似的人，也可以是和过去的自己比较，从过去自己参加的活动中总结经验，用于眼前的活动，这也算是获取替代性经验的一种方法，自然也可以增强个人的自我效能感。
　　3.进行积极的归因训练，引导学生干部正确归因
　　通常，人们总是给自己的行为寻求解释，心理学上称之为归因。归因可以帮助人们总结自己活动中的得失，也可以发现自己的优点和存在的不足之处。归因理论的发展者韦纳认为，能力、努力、任务难度和运气是人们在解释成败时知觉到的四种因素。因此，当学生干部将自己的失败归因于努力不足时，他们就不会对自己的能力产生怀疑，并且愿意在以后的学习工作中更加努力，以寻求成功。而当学生干部将自己的失败归因于自己的能力不足时，他们就有可能对自己的能力产生怀疑，降低自我效能感，以至在今后的学习工作中害怕面对较为困难的任务，并且不愿意再做进一步的努力。当然，在成功的归因上，我们也应该避免归因于运气，因为这也会让学生认为自己的能力其实并不足以完成这个任务，一时的成功只是由于良好的运气使然。这对他们的积极性和自信心都是极大的打击，也会降低他们的自我效能感，不利于他们自我效能感的提高。当我们将学生干部的成功归因于他们的努力和能力时，他们会认为自己为之所做的努力都是值得的，他们可以掌控自己的进步，进而也会增强其自我效能感。因此，积极的归因可以给学生带来自尊、自信和自爱，可以提高他们学习和工作的积极性，也可以给他们带来更高的自我效能感。
　　4.充分发挥老师的作用，建立一个宽松、平等的环境
　　个人的情绪也会影响一个人的自我效能感，所以建立一种宽松、和谐、平等的师生关系可以为学生干部带来更高的自我效能感。学生在宽松、和谐、平等的环境中能够更加放松，思维更加活跃，个人的积极性也将会更高。在这种环境中，学生干部对自己的能力有着更高的评价，同样也就有了更高的自我效能感。那么怎么样才能有这种宽松的、和谐的、平等的氛围呢？首先老师在平时指导学生学习工作的时候应该持一种朋友和指导者的身份，而不是高高在上。这种朋友般的身份有助于两者在平时的沟通中更加平和，可以更加真诚地交换彼此的想法，对学生的学习和工作都有所帮助。
　　在培养学生干部自我效能感的过程中，老师起着至关重要的作用。在老师和学生干部平时的交流中，应该多了解学生的想法，并对学生想法中的一些可取之处加以鼓励，活跃他们的思维，肯定他们的积极性，并帮助他们建立适合自己的目标，激发他们的热情，让他们为了各自的目标持之以恒地努力。所以老师应该充分发挥自己的作用，为学生建立一个轻松宽容的学习和工作环境，让学生在包容和理解中发挥自己的才干，学习到对自己有用的东西，增强自身的自我效能感，取得进一步的成功。
　　良好的自我效能感不仅有利于提高学生干部的主观能动性和学习效率，还有利于学生建立健全的自我价值观，这对学生今后的学习、生活、工作都有着很大的影响。在现代教育的大潮流下，素质教育已经成为主题。而基于自我效能感培养出来的学生干部不仅仅能够在学校里有着良好的表现，也应该适应当代社会，在社会的大潮流中保持较高的竞争力，这也是我们培养学生的初衷。
　　参考文献
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