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积极心理健康教育:奠基幸福有成人生   (4)

时间:2016-03-16 11:54 文章来源:http://www.lunwenbuluo.com 作者:盂万金 点击次数:


  (5)学习力测评软件:学习力是学习动力、学习毅力、学习能力和学习创新力的总和;是人们获取知识、分享知识、使用知识和创造知识的能力。学习力是个人和社会进步的力量。该测评软件可以为个体学习力提供科学的诊断和评价。
  (6)自我效能感测评软件:自我效能感是指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。积极、适当的自我效能感使人们认为自己有能力胜任所承担的工作,由此将持有积极的、进取的工作态度;而如果人们的自我效能感比较低,认为无法胜任工作,那么对工作将会产生消极回避的想法,工作积极性将大打折扣。该测评软件可以为个体自我效能感提供科学的诊断和评价。
  (7)沉浸体验测评软件:沉浸体验是指在日常生活、学习、工作、文艺欣赏或投身于大自然时,感受到一种奇妙、着迷、忘我并与外部世界融为一体的美好感觉。沉浸体验中高涨的情绪和美妙的感觉可以更好地愈合心灵创伤,使人忘记烦恼,超越世俗,振奋向上。该测评软件可以为个体沉浸体验程度或深度提供科学的诊断和评价。
  (8)创新能力测评软件:创新能力是个体运用已有的基础知识和可以利用的材料,并掌握相关学科的前沿知识,产生某种新颖、独特有社会价值或个人价值的思想、观点、方法和产品的能力。只有创新才能让自己永远充满激情。该测评软件可以为个体创新能力高低水平提供科学的诊断和评价。
  (9)情绪智力测评软件:情绪智力是智力的一种,与“智商”对应,通常用“情商”标志,是在觉察、识别、认识、理解、调节、控制和运用自我情绪(喜怒哀乐)和他人情绪的过程中所表现出来的智慧和聪明。情绪智力包括五个方面:经营人际关系、自我激励、管理情绪、了解自身的情绪、识别他人的情绪。该测评软件可以为个体情绪智力提供科学的诊断和评价。
  (10)人际关系测评软件:人际关系以心理关系为主导的人与人之间的关系。良好的人际关系有利于身心健康,能促进学业的进步;不良的人际关系常引起心理失衡,导致心理问题的出现,如焦虑、空虚、心情压抑、抑郁、严重者甚至出现自杀倾向。该测评软件可以为个体人际关系优劣提供科学的诊断和评价。
  (11)希望测评软件:希望是个体对自己能够实现预想目标所抱有的乐观态度,这种乐观态度表现为对自身能力和实现目标的途径的积极认知和体验。该测评软件可以为个体希望提供科学的诊断和评价。
  (12)自信心测评软件:自信心是一种积极的心理品质,是人的心理健康主要的甚至是核心的标准,它是一种来源于内心深处、不断超越自己的强大力量,它来源于超越自己。有了自信心,就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉,无论你面前的困难多大、你面对的竞争多强,你总感到你能行。该测评软件可以为个体自信心提供科学的诊断和评价。
  (13)自尊测评软件:自尊心是人们前进的动力,是一种积极的心理品质,是个人要求得到社会和集体尊重的情感,是尊重自己,维护自己的人格尊严,不容许别人侮辱和歧视的心理状态。它使个体珍惜自己在集体中的合理地位,保持自己在集体中的声誉,是个体积极向上的内部动力之一。该测评软件可以为个体自尊提供科学的诊断和评价。
  (14)高考志愿暨职业能力倾向测评软件:不怕选错郎,就怕入错行。职业决定人成才的方向、终身的成就和一生的幸福,而高考是这一切的关键起点。及早发现个人职业兴趣和潜能,科学填报高考志愿,明智选择职业,会预防走弯路。该测评软件可以为个体职业能力倾向和填报高考志愿提供科学的诊断和评价。
  4.2.3一套综合性学业不良诊断专家系统
  针对部分学生学业困难,长期达不到平均成绩而又难以找到原因和对策的实际,我们开发出了学业不良综合诊断专家系统。经过智能化的电脑系统排查,可以发现深层原因,从而对症下药。
  4.3系统干预训练,提高实效性
  4.3.1身心和谐生物反馈系统:为幸福快乐充电生物反馈是通过使用反映人们生理活动信息的仪器,让人们了解多种生理功能的过程。它的目的在于帮助人们根据自己的意愿调控生理活动,包括控制脑波、肌张力、皮肤导电率、心跳频率以及疼痛知觉。
  生物反馈可以用来提高人的身体健康状况或成就水平。生理的变化,往往与思维、情绪、行为的变化相关联。最终,在没有外在仪器的帮助下,人们也能保持这些变化。

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