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　　2.教师要加强学习，提高素质，规范行为。北京市教科院曾进行过一项研究，对400多名学生就“我喜欢的/不喜欢的老师的行为”进行问卷调查。结果表明，知识面广、有过硬的基本功、上课负责、处理问题公平、勇于承认错误、善于沟通等被视为学生喜欢的行为，而打骂学生、讲课死板、对工作不负责任、偏心等被视为学生不喜欢的行为，这些不被学生喜欢的行为会给学生心理造成伤害。所以，教师要学理论，钻业务，加强自身素质的提高，规范自己的行为，坚持以学生为本，做到一切为了学生，一切为了学生的全面发展。

　　3.学校要重视教师的心理保健工作。教师工作是一种创造性的、长期的、紧张的精神劳动。教学活动往往是个体劳动，需要高度的自觉性和积极性，因此易形成孤独、乖僻和感情抑郁等不良心理状态，往往在自豪中产生自赏、在挫折中产生哀怨，进而产生一些不恰当的教育行为。加之目前教师的生活和工作条件不是很理想：社会转型、竞争激烈、上级要升学率、学生难管、收入不高、负担不轻，导致部分教师的心态经常处于不平衡中。如不能及时进行有效的心理保健，教师的心理健康就会受到损伤，对教育质量产生不利影响。因此，学校要重视教师心理的健康发展，不断了解教师的情绪，在可能的范围内，及时地、主动地为教师解决一些困难，要努力营造和谐的内在环境，指导教师运用科学的方法调整自己的心态，使教师始终处于一种积极、乐观、向上、平和、稳定、健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入教育教学工作中，从而促进学生心理健康发展。

　　4.重视学生的心理教育。心理教育是提高学生心理素质的基本形式，其最终目的是保护和促进人的身心健康。因此，心理教育内容不仅要普及心理卫生知识，还要矫正学生心理困惑的认知结构。为使心理教育具有针对性，必须通过座谈，了解学生对心理保健知识的掌握、要求和问题；通过调查测试，分析受试者的心理障碍、偏异情况，然后讲知识、讲保健，还可以与学生共同对心理问题进行剖析交流、专题讨论，以联系实际对他们进行心理健康与修养的教育。

　　5.认真做好心理咨询和心理治疗工作。心理咨询要取得良好效果的关键在于心理咨询老师对来访学生给予信任，给予理解，给予换位（即设身处地，将心比心）。为此，心理辅导老师要认真掌握心理咨询技巧，有意识地和困于心理问题的学生建立关心、尊重、了解和指导的关系，并根据心理需要，使用适当的心理矫治方法，让学生学会助人与自助，教会学生自我心态的调节方法，以减少冲突，降低压力，转移对抗，减轻或消除不适应的心理现象及行为，达到新的心理平衡，促进健全成熟的人格发展。心理咨询可以帮助学生克服可能遇到的心理障碍，使他们适应生活环境，处理好人际关系，顺利完成学习任务。在咨询过程中，心理咨询老师要动之以情，要遵循聆听、保密、疏导原则。聆听就是让受询学生尽可能地宣泄；保密就是对受询学生暴露的问题要保密，特别对有些深层内容要绝对保密；疏导是指对受询学生提出的特殊问题作面对面的指导。相互信任是咨询取得成功的基础。咨询过程是双方情感和心理交流的过程，只有这样方能取得消除精神压力，达到心理转化的效果。

　　总之，21世纪，教师具备相应的心理健康知识和进行心理健康教育、心理咨询的技能是重要的、必要的，只有这样才能真正承担起培养有用人才的重任。

　　参考文献：

　　[1]人民教育出版社政治室编著.小学心理健康教育.北京：人民教育出版社，1999.

　　[2]陶勅恒主编.小学生心理辅导.北京：高等教育出版社，2004.

　　[3]董广杰主编.大学生心理健康教育与应用.北京：中国纺织出版社，2004.

　　[4]韩永昌主编.心理学.上海：华东师范大学出版社，2005.

　　本文是遵义市委宣传部研究计划项目课题《遵义市城区初中学生心理健康现状调查及干预》（项目编号：201302）研究成果之一。