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　　教师还应引导学生在听的过程中注意听语篇中的衔接手段，掌握语篇的衔接与连贯，从而了解语篇展开的进程和语篇的中心思想。
　　听的同时学生应善于思考与记录。首先，在听力过程中，学生应该学会边听边思考并进行概括、找出中心句（topicsentence）及关键词（keywords）、通过上下文猜测大意，以此来获得关于所听材料的重要信息。其次，教会学生边听录音边做笔记，比如一些具体的记笔记的技巧。如使用缩略词、树形图等方式勾画出语篇框架，使信息更加条理化、系统化。
　　3.3听后策略
　　在听力结束后，教师指导学生对自己的思维过程和心理活动进行自我监控和评估，并据此调整心态和学习策略。它包括学习目标是否达到，学习计划是否完成，不足是否改进，弱势是否转化，困难是否克服，有何新的体验、新的收获、新的进展，还有哪些不足和困难，策略的能力有何提高等诸方面的反思和评价。自我监测与自我评估更多地适用于自主学习，而英语水平偏低的学生常没有这个学习习惯，所以除了在课堂上有组织地进行听力训练以外，还要对这些学生进行课外训练。
　　4结语
　　综上所述，从理论探讨和教学实践中不难发现，在听力教学中加强元认知培训是帮助学生提高听力水平必要和有效的途径。元认知培训的实质是通过学生对于学习困难的内省，帮助他们认识学习的认知过程，找出问题的症结，从而有的放矢，采取最需要的、最合适的学习策略。元认知培训的最终目的是提高外语水平，培养学生自主学习的意识和愿望。进行元认知培训，不仅能帮助学生提高他们的听力水平，而且使他们在今后的学习中，学会独立地剖析和解决问题，客观地评价自己的表现和进步。教师在听力教学中指导学生运用元认知策略，可以使学生更加积极主动、更加有效地进行听力训练，从而提高学生的英语听力水平。
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